SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • spokojnie jak wyglada twoja dietaa,waga,weik,wzrost i aktywnosc ile jesz bialka/ww/tl./kcal

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2006-03-08 19:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem gruby

    Post
    Doping

    [...] a potem będzie tylko gorzej. Poza tym operacja jest to chirurgiczna ingerencja w twój organizm, logiczne jest, że jeżeli można zastąpić operacje naturalnymi metodami jest to o niebo lepsze. Każdy komu zależy na tym jak wygląda jego ciało wie, że nie ma dróg na skróty. Zresztą nie tyczy się to tylko sportu, ale do tego widać każdy musi dojść sam.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2016-05-21 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala przerwa ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wcale nie musi robić przerwy. Wystarczy zrobić dwa tygodnie treningu regeneracyjnego(poszukaj jak wyglada taki trening). Osobiście robie przerwy i pozwalam sobie w tym czasie na wszystko(alkohol, słodycze, zero diety... total hardcore ), oczywiście nie namawiam do takich rzeczy :p. Po czterech tygodniach przydało by się żeby mięśnie odpoczeły [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2006-05-10 19:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile hajsu chcesz przeznaczyć? jak wygląda Twoje odżywianie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2009-10-31 23:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • informacje o suplemętach

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki wielkie chłopaki a oriętuje się ktoś jak wygląda sprawa z sanepidem w temacie sklepu bo jutro planuje się tam wybrać ale zawsze lepiej wiedzieć na co być gotowym ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2015-06-18 22:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dobre połączenie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta i trening jak wyglada? odzywki to dopiero kolejny puzzel w ukłądance ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2016-07-09 10:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    W każdej poprawisz swoje osiągi, przejdź się na obie sekcje i sam obczaj, jaki tam jest poziom, na co tam się kładzie nacisk, jak wygląda trening. Co Ci będzie pasować: Kick to dobry styl uderzany, o tyle zaj**isty, bo masz uderzenia na głowę, czego nie ma w sportowym karate (uderzenia ręczne oczywiście). Bjj to sprowadzenia i kulanki w parterze, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2015-08-02 17:15:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja po operacji przepukliny?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zależy jaką metodą miałeś robiona przepuklinę ( operacja z cięciem czy laparoskop ) bo to wpływa znaczie na okres rekonwalescencji. 2 miesiące to i tak optymistycznie od ćwiczeń siłowych .Zależy też jak wygląda twoja sylwetka aktualnie , jeśli nasz mięśnie to przy wejściu na sam deficyt bez siłowego teninhu polecisz z masy mięśniowej a szkoda [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2020-12-05 07:38:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • masowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    A powiedz jak wygląda twoja dieta?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2012-02-26 11:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie, pytanie czego oczekujesz od białka i jak wygląda dieta. Osobiście uważam że nie ma co przepłacać i Ostrovit,AGD lub AllNutrition będą wporządku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2016-03-31 17:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę wziąć się za kreatynę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz co jesz i jak wygląda Twój trening poza tym daj ankietę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2009-12-08 22:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka-ciężki problem

    Post
    Dietetyka ogólna

    Połącz trening siłowy z treningiem aerobowym, dzięki temu podkręcisz przemianę materii dzięki czemu organizm nie powienien odkładać większej ilości tkanki tłuszczowej. Jak wygląda Twoja CPM i ile kalorii obecnie spożywasz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2010-10-18 17:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka-ciężki problem

    Post
    Dietetyka ogólna

    Połącz trening siłowy z treningiem aerobowym, dzięki temu podkręcisz przemianę materii dzięki czemu organizm nie powienien odkładać większej ilości tkanki tłuszczowej. Jak wygląda Twoja CPM i ile kalorii obecnie spożywasz? ja mam podkręconą przemiane materii niesamowicie.problem jest w tym że ja nie odkładam ani tkanki tłuszczowej ani mięśniowej. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2010-10-20 18:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane zwykłe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i mi wlasnie chodzi o przyswajalnosc substancji odzywczych i antyodzywczych. Jak wyglada ta kwestia?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2011-07-09 08:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTP Creatine czy HI-TEC HYPERFUSION??

    Post
    Odżywki i suplementy

    autorze wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2011-03-13 20:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurza klatka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Opisz jak wyglada twoja klatka piersiowa. Z kurzą klatką piersiową operuje się nawet dorosłe osoby.Cięcie jest na mostkiem. Nacina się okostną nad częścią chrzęstną żeber, nastepnie usuwa się te fragmenty żeber. Potem wystarczy tylko zszyć okostną i zaszyć skórę. Trochę inne postępowanie jest w przypadku szewskiej klatki piersiowej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2006-02-24 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie jak wygląda całkowita dieta, bez gajnera ? http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Wrzuć ankietę i zrzut. Gajnera możesz wrzucić z braku laku, ale według mnie lepiej wyjdziesz na "normalnym" posiłku, z którego wyciśniesz wartości odżywcze. Ps. Koktajl / gajnera zawsze możesz na wiele [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2017-01-25 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power + mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadzam sie z sebkiem co do hp to juz nie to samo, chociaz u mnie konkretnie wkrecil sie dopiero po 20 dniu. Zeby dobrze na mnie dzialal nie moge brac go na pusty zoladek musze przegrysc wczesniej chociaz kanapke heh smieszne ale prawdziwe. Zarad dam foto jak wyglada hp nowy Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-04-15 08:23:54

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2009-04-15 08:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polowa z samego mct troche kiepska opcja, jak wyglada pozostala pula tluszczy jezeli mowa o zrodlach?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2015-08-23 16:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cyklon :D

    Post
    Doping

    Cykl standard... bardziej mnie interesuje jak wyglada dieta?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2005-07-20 17:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)